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Jul 21, 2023

Dr. Masaje Serenity Auto Fitness Roller revisión

REVISIÓN – ¿Qué estás usando para la recuperación muscular después de tus entrenamientos? una espuma

REVISAR – ¿Qué estás usando para la recuperación muscular después de tus entrenamientos? ¿Un rodillo de espuma? ¿Una pistola de masaje? ¿Una almohadilla térmica? El Dr. Massage Serenity Auto Fitness Roller combina los tres en un solo dispositivo para aliviar sus dolores y molestias. ¡A la reseña!

El Dr. Massage Serenity Auto Fitness Roller es un rodillo de fitness electrónico que combina masaje estilo shiatsu, vibración y calor en un solo dispositivo.

La revisión del Dr. Massage Serenity Auto Fitness Roller es un dispositivo pesado en comparación con los típicos rodillos de espuma, que mide 15.5″ de largo, 6.5″ de diámetro y poco más de 6.5 libras. Una superficie suave y ligeramente acolchada envuelve el cilindro que se puede limpiar con un paño pero no se puede quitar para lavar a máquina.

Este dispositivo utiliza una tecnología pendiente de patente para crear una acción de masaje única. Pase las manos por el cilindro de la unidad y sentirá un montón de perillas debajo de la piel que gira debajo de la superficie del dispositivo.

Una imagen del sitio web de Dr. Massage muestra cómo esas perillas están dispuestas en un patrón compensado que, al girar, crea un patrón asimétrico que emula un masaje estilo shiatsu.

Todos los controles de la unidad y el adaptador para el cable de alimentación están en un lado del dispositivo.

El primer botón (en la parte inferior de la imagen a continuación) es el botón de encendido. Presionará ese botón para encender la unidad, y los tres LED indican la energía restante en la batería. La batería de iones de litio promete hasta 3 horas de uso con una sola carga.

Los tres botones restantes controlan sus diferentes opciones de masaje. Trabajando en sentido contrario a las agujas del reloj desde el botón de encendido, activan la vibración, el "movimiento automático" y el calor, respectivamente. Presionar cada botón más de una vez activa diferentes niveles de intensidad para esa función.

Esto es lo que hace cada opción:

Puede usar cualquier combinación de estos diferentes modos de masaje y diferentes intensidades para crear una variedad de experiencias de masaje. Los LED debajo de cada botón indican los distintos niveles de intensidad.

El Dr. Massage Serenity Auto Fitness Roller no parece tener límites de tiempo predeterminados para ninguna función; funcionarán hasta que apagues el dispositivo o se agote la batería. También hay un límite de peso de 66 libras en el propio dispositivo para la función de masaje Auto Motion. Más presión que esa hará que Auto Motion deje de funcionar (la vibración y el calor continúan funcionando).

Uno de los puntos clave de marketing del Dr. Massage Serenity Auto Fitness Roller es que no requiere ningún trabajo de su parte. Lo enciende, elige su configuración y lo coloca donde lo necesita. Requiere un enfoque diferente al de los rodillos de espuma tradicionales a los que estoy acostumbrado.

El mayor ajuste es NO aplicar su peso corporal al tratamiento. Aquí mi hijo está demostrando un masaje muscular en la pantorrilla, que es bastante sencillo.

Sin embargo, pasar a un masaje de isquiotibiales requiere que tenga cuidado de no poner demasiado peso corporal en el dispositivo si es un ser humano más grande, ya que el peso adicional apagará la unidad. Necesitarás aplicar algo de estabilidad desde tu pie para asegurarte de no dejar caer todo tu peso sobre el rodillo.

Aquí hay una demostración de un masaje en la parte inferior de la espalda donde, una vez más, debe tener cuidado de no inclinarse demasiado hacia atrás o apagará el dispositivo.

El rodillo también tiene tendencia a deslizarse en esta posición. En realidad, funciona mejor si lo coloca contra una pared o contra la pared de su sofá para evitar que se deslice.

Si bien lleva un poco de tiempo acostumbrarse, las funciones de masaje reales son fantásticas. Ninguno de los modos de vibración me resultó incómodo (¡incluso en el nivel tres!), y los dos niveles de calor son maravillosos. Si bien el rodillo es bastante grueso, el ancho de 15 ″ le brinda un amplio espacio para encontrar una posición cómoda.

La función de masaje shiatsu no es broma. Es intenso en la configuración más baja y se vuelve particularmente agresivo en los niveles más altos. Si está buscando un masaje de tejido profundo, encontrará que hace el trabajo muy bien. La capacidad de aumentar eso con vibración y calor es maravillosa para un golpe adicional, o puede dejar el movimiento automático y simplemente usar la vibración para músculos más sensibles. Todo bien para ofrecer una variedad de opciones de masaje.

Incluso pude hacerlo funcionar en algunos masajes cuádruples. Necesitaba subirme a un pequeño puente, así que no puse mucha presión sobre él, pero podría lograrlo con un poco de trabajo extra. Ese masaje de movimiento automático se sintió genial en esta posición.

A mi esposa también le gustó especialmente el Dr. Massage para masajes de cuello/hombros, donde podía recostarse y colocar el rodillo debajo de su cuello. Sin embargo, a todos nos resultó difícil realizar otros masajes de la parte superior del cuerpo con la función de movimiento automático debido al límite de peso. ¡66 libras suenan bastante generosas hasta que te apoyas en ellas! Esto tendrá un impacto significativo en su experiencia dependiendo de su tipo de cuerpo y de cómo pretenda usarlo.

Si bien la función de calor solo funciona cuando el dispositivo está enchufado, el generoso cable de alimentación de 9 'hizo que esto no fuera un problema para nosotros. También descubrí que la duración de la batería es bastante precisa siempre que use la configuración más baja. Sube las funciones de vibración y movimiento automático al máximo al mismo tiempo y verás que la duración de la batería se reduce muy rápidamente.

Es curioso que el masajeador no incluya ninguna función de temporizador de apagado automático. Simplemente funciona hasta que lo apagas o se agota la batería. Esperaba que tuviera un límite de tiempo predeterminado (como 5 o 10 minutos), pero lo ejecuté durante 25 minutos o más sin que se apagara.

Finalmente, descubrí que las funciones de los botones podrían ser un poco peculiares. A veces descubrí que los botones pueden requerir múltiples toques para activarse. Pensé que era solo yo, pero mi esposa también lo notó. Es una molestia menor, pero un mejor hardware probablemente resolvería esto.

El Dr. Massage Serenity Auto Fitness Roller es un dispositivo de combinación muy inteligente que ofrece algunos resultados sobresalientes, pero me parece que podría necesitar algo de refinamiento para hacerlo realmente genial. Ese límite de peso requiere un poco de creatividad para evitar las limitaciones, y la unidad probablemente necesite algunos ajustes finales en los controles. El masaje es muy bueno, sin embargo, si puedes solucionar algunas de esas peculiaridades.

Precio: $174.99Donde comprar: Dr. Masaje y AmazonFuente: La muestra de este producto fue proporcionada por Dr. Massage.